Informacija

Cinamonas: nauda sveikatai ir dorybės


Paprastai vadinamas cinamonu arba „tikru cinamonu“ Ceilono cinamonas yra ten’Vidinė žievė a medisLauraceae šeima, Ceilono cinamono medis, kilęs išCeilono sala.

Atrastas daugiau nei prieš 4500 metų, jis yra vienas iš prieskoniai labiausiai parduodama pasaulyje ir iš esmės auginamas Indijoje, Šri Lankoje, Kinijoje ir Madagaskare dėl savo eterinio aliejaus.

Skirtingai nuo Šiaurės Amerikos gyventojų vertinamo kiniško cinamono, Ceilono cinamonas yra labai paplitęs Europos virtuvėje, taip pat turi daugybę terapinės dorybės.

Kas tai yra dorybės ir jo nauda ant žmogaus sveikata? Kaip naudoti cinamoną siekiant efektyvių rezultatų? Ar yra cinamono vartojimo kontraindikacijų? Apžvalga ...

Cinamonas iš Ceilono: įrašui

Žodis cinamonas kilęs Lotyniškas terminas „canna“ tai reiškia nendrė. Ji yra l’Ceilono cinamono medžio žievė, nuo jo mokslinio pavadinimo Cinnamomum verum arba cinnamomum zeylanicum.

Šis medis yra labai senas augalas, auginamas atogrąžų zonos o jo žievė yra labai vertinama daugelio populiacijų.

Panaudota jau III amžius pr mirusiųjų balzamavimui senovės graikai ir romėnai vėliau atrado tonizuojančios savybės, afrodiziakai, antiseptikai ir diuretikai.

Ceilono cinamonas palaipsniui plinta: žievė, Eterinis aliejus, milteliai... Tada vertinami ir kt virti kaip apie vaistažolių vaistas.

Ceilono cinamonas: aprašymas

Ceilono cinamonas yra pusbrolis kiniško cinamono prieskonis. Paimtas iš medžių ( cinamono medžių iš Ceilono), jis džiovinamas vėlesniam naudojimui. The lengvas cinamonas nuo jaunų ūglių atrodo geriausia ir veiksmingas. Kartą tai nuimta jauna žievė plonomis juostelėmis yra subraižytas ir džiovinti. Tada juostos džiovinimo metu susisuka ant savęs ir ima a pailga forma : Tai yra cinamono lazdelės. Tada jas galima paversti milteliai prieš naudojimą arba ištraukiami iš jų Eterinis aliejus labai veiksminga natūralios priežiūros metu. Žolininkai ir tyrėjai atrado veikliųjų medžiagų, kurių yra daug nauda apie žmogaus sveikatą: imuninė, virškinimo, kvėpavimo, uro-lytinių organų nauda, ir odos.

Cinamonas: dorybės ir nauda sveikatai

Ceilono cinamono turinys yra cinamono aldehidas ir į eugenolis kuris suteikia jai savo skonį.

Ačiū jo daugeliui savybes, Ceilono cinamonas būtų naudingas poveikis Apskritaižmogaus organizmas. Ji ne tik turi panašus poveikis tiems, kurieinsulino diabetikams, bet ji yra a kraujo skiediklis nes tai taip pat pagerina kraujo cirkuliacija link rankų ir kojų. Ji taip pat sugeba žemesnis norma cholesterolio kraujyje.

Vis dar šioje medicinos perspektyvojeEterinis aliejus išgautas iš šios žievės, gali būti naudojamas gydymas apie infekcijos. Priešgrybeliniai, antibakterinis, kenkėjų kontrolė, antivirusinis, jis yra labai veiksmingas prieš daugumą mikrobų.

Tai yra stimuliuojantis apie Imuninė sistema, a bendras tonikas ir yra efektyvus kova prieš pavargęs. Jeigu virškinimo sutrikimai, ypač infekcinis viduriavimas, įrodyta, kad eterinis Ceilono cinamono aliejus veikia kaip puikus žarnyno antiseptikas. Jis taip pat skirtas gydyti pilvo pūtimas, apie vidurių užkietėjimas, apieaerofagija, kolitas, diegliai, blogas virškinimas, apetito stoka, Ir tt

Į ENT, gydymui rekomenduojamas eterinis Ceilono cinamono aliejus bronchitas, peršalimas ir gripas.

Cinamono dozavimas ir naudojimas

Norėdami gauti kuo daugiau naudos iš Ceilono cinamono, terapeutai rekomenduoja jį vartoti:

> pavidalu milteliai 1 arbatinio šaukštelio norma. kava per dieną cukraus kiekiui kraujyje sumažinti (diabetikams)

> pateikė žodinis : suaugusieji turėtų gerti po 1 lašą eterinio aliejaus kartu su augaliniu aliejumi 3 kartus per dieną 5 dienas.

> į odos tepimas ar masažas : naudodamiesi imunine, virškinimo, kvėpavimo ir uro-lytinių organų nauda, ​​prieš tepdami / masažuodami pilvą (virškinimo sutrikimus), stuburą, visada atskieskite eterinį aliejų augaliniame aliejuje, pėdos, arka (ENT), nugara, pėdos ir padai (imuniniai sutrikimai). Taip pat gydykite karpas, tepdami gryną eterinį aliejų tik ant karpos, vengdami kraštų.

urogenitaliniai gydymo būdai, būtina laikytis patarimas a terapeutas skirtas naudoti žodinis.

> Jei norite eiti toliau, terapeutai teigia, kad eterinis Ceilono cinamono aliejus turi ypatingų savybių, kurios veikia kaip nervų sistemos tonikas. Norint juo mėgautis, rekomenduojama uoslė gydant nerimą, fizinę ir (arba) psichinę asteniją, latentinę depresiją, mieguistumą ir psichinius slopinimus.

Ceilono cinamono eterinis aliejus gali išgauti net bėdą: uoslė arba masaže apatinėje nugaros dalyje, ištirpus augaliniame aliejuje.

Praktiniai patarimai / gudrybės apie cinamoną

The vartojant eterinį aliejų Ceilono cinamonas žodinis privalo būti Rekomenduojamas pateikė a specialistas (dozavimas, dozavimas).

Dėl naudojimo odos tepimas arba masažas, primygtinai rekomenduojama niekada jo nenaudok gryno Bet visada skiedžiamas į pakankamas augalinio aliejaus kiekis, dėl jo nuimančios savybės.

Ceilono cinamonas yra draudžiama prie vaikai iki 12 metų, nėščia moteris, laktacijos metu, žmonėms suodos netoleravimas. Eterinis aliejus yra draudžiama viduje vonios, in įkvėpimas ir į difuzija.


Vaizdo įrašas: Cinamono ir ciberžolės naudingosios savybės (Spalio Mėn 2021).